💪 Tennis Elbow – دعامة الكوع
🔹 الوصف:
دعامة الكوع مصممة لتوفير الدعم والاستقرار لمنطقة الكوع، وتُستخدم لعلاج حالة تُعرف باسم “تنس الكوع”، وهي إصابة تحدث نتيجة الإجهاد المتكرر أو الحركات الزائدة في الذراع أو اليد.
لا تقتصر الإصابة على الرياضيين فقط، بل تصيب أي شخص يستخدم ذراعه بشكل متكرر أثناء العمل أو الأنشطة اليومية.
—
🔹 المميزات والفوائد:
✅ تخفيف الألم
تساعد في تقليل الألم الناتج عن إصابة الأوتار في الجزء الخارجي من الكوع، كما تقلل التورم والالتهاب بفعالية.
✅ تقليل الضغط على الأوتار
تخفف الضغط عن الأوتار المصابة، مما يمنح راحة أكبر أثناء الأنشطة اليومية أو الرياضية.
✅ تحسين الاستقرار
تمنح استقرارًا للكوع وتحد من حركة الأنسجة المصابة، مما يمنع تفاقم الإصابة ويساعد على سرعة الشفاء.
✅ تعزيز التعافي
تعمل على دعم المنطقة المصابة وتوفير الضغط المناسب الذي يحفّز عملية الشفاء ويقلل التوتر الزائد على المفصل.
✅ راحة أثناء الاستخدام
توفر الراحة أثناء العمل أو ممارسة الرياضة، دون التأثير على حركة الذراع أو الأداء الطبيعي.
✅ الحد من الالتهاب
تساعد في تخفيف الالتهاب المصاحب لإصابة الكوع، مما يخفف الإحساس بعدم الراحة ويحسن الحركة.
✅ مناسبة للاستخدام اليومي
يمكن ارتداؤها أثناء الأنشطة اليومية أو التمارين الرياضية لتوفير دعم مستمر وحماية فعّالة.
✅ الاستمرار في النشاط الرياضي
في حالات الإصابة البسيطة أو أثناء التعافي، تسمح الدعامة بممارسة الرياضة بأمان مع تقليل خطر الإصابة مجددًا.
—
🔹 إرشادات الاستخدام:
1. افتح الحزام وضع الضمادة المبطّنة مباشرة على المنطقة المصابة.
2. ضع الجزء المنحني بحيث يواجه مفصل الكوع بشكل آمن.
3. أدخل الشريط في المشبك واسحبه من الجهة الأخرى لتثبيته.
4. اضبط الحزام ليكون مريحًا، مع تجنّب الشد الزائد الذي قد يعيق الدورة الدموية.
—
🔹 المميزات العامة:
تصميم مريح وخفيف الوزن.
خامات قابلة للتنفس ومناسبة للاستخدام الطويل.
سهلة الارتداء والخلع.
تناسب الكوع الأيمن أو الأيسر.
—
🎯 Tennis Elbow Support
راحة – ثبات – دعم فعال لكل حركة.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.